Dotaz
| autor: sabuk • datum: 13:15 02.05.2010 |
| Dotaz: |
| Dobrý den, je mi 23let, vážím 79kg a měřím 189 cm, cvičím 3x týdně rok bez výrazného navýšení síly. co by jste mi doporučil za výživu a v jakém dávkování pro zvětšení síly a objemu. Děkuji za odpověď |
| Odpověď: |
| Dobry den,
doporucim Vam predevsim creatine ethly ester malate v davkovani 3 kapsle pred a 3 po treninku. Tento pripravek slouzi predevsim ke zvyseni sily a take objemu. S pozdravem TOmas |
Souvisejicí dotazy:
| Klíčová slova: Dotaz,Dotaz |
