creatine monohydrate
| autor: lam • datum: 19:18 01.03.2010 |
| Dotaz: |
| dobry den. chtel bych se zeptat na spravne davkovani creatinu monohadertu. jsem profesionalni fotbalista tak aby me to nejak neomezovalo nebo tak ale abych nebral trochu ,,svalu,, :) diky |
| Odpověď: |
| Dobry den,
spravne davkovani je uvedeno vzdy na produktu, je treba se jim tedy ridit. Napriklad nejoblibenejsi creatin monohydrat: (Creatine Monohydrate 500g - 1+1 ZDARMA) ma davkovani takto: Počáteční plnící fáze: Užijte jednu dávku (5g) 4x denně po dobu 5 dní. Udržovací fáze: Užijte jednu dávku (5g) 1-2 krát denně. S pozdravem Tomas |
Souvisejicí dotazy:
| Klíčová slova: Creatine Monohydrate,creatine,kreatin,creatin ,creatine monohydrate,creatine,monohydrate |
